Journal à coeur ouvert

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Tartib vous présente son premier journal

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expédition : PROCHAINE EXPÉDITION 04 SEPTEMBRE 2018

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Tartib vous présente son premier journal ( 150 pages) format A5

À cœur ouvert

Ce journal va te permettre de retranscrire par écrit tes sentiments, tes pensées, mais en te concentrent sur les aspects positifs. Décider de commencer sa journée sur une note positive c’est maitriser un peu plus sa vie en préférant le bonheur et la joie.Le musulman doit se rappeler que chaque chose qui lui arrive est bénéfique, les bonnes choses comme les moins bonnes.Tout ce qui nous arrive émane d’une sagesse divine.

Ce journal tourne autour de trois grand thèmes :La gratitude, la positivité et la productivité

Prendre quelques minutes chaque jour pour répondre à des questions qui concernent ta gratitude, ta positivité et ta productivité. Associer à ça une page libre pour laisser couler le flot de tes pensées.

Chaque jour tu vas avoir le même questionnement mais jour après jour tes réponses seront différentes.

Une fois par semaine, ta page " à cœur ouvert" devient " ma prise de conscience" qui sera associée à la partie " affiner la connaissance de soi". Tu pourras alors mettre en avant tes désirs, tes besoins, tes capacités réels et tes difficultés .

Les thèmes sur la positivité et la productivité sont accompagnés de différents tracking qui vont te permettre de passer de la réflexion à l’action. Avec l'arbre de productivité

Donne une couleur à chaque objectif que tu auras choisi. Chaque jour où tu auras réussi à atteindre ton objectif, coloris une feuille de la branche correspondante.

ALlah nous a gratifié d’innombrables bienfaits extérieurs et intérieurs(apparents et cachés).31. Luqman verset 20. «Ne voyez-vous pas qu’ALlah vous a assujetti ce qui est dans les cieux et sur la terre? Et Il vous a comblés de Ses bienfaits apparents et cachés.»L’homme doit toujours remercier son seigneur : par la langue et par l’action (en obéissant à ALlah et Son Messager, en faisant le bien et en s’éloignant du mal). Qu ALlah nous facilite et vous préserve

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